Jogurt s sadjem
Jed
Zajtrk
Sestavine
1
sojin
ali kokosov jogurt (200-300 ml)
4
žlica
ovseni kosmiči
lahko tudi enkrat toliko, po okusu
2
žlica
chia semena
ali mleta lanena semena
poljubno sadje
(npr. 2 kivija, 1 banana in 1 jabolko)
Navodila
Jogurt predevamo v skledico, dodamo ovsene kosmiče, semena in poljubno sadje.
Avtor
Avtor: Maja Hrovat