Smoothie jagodična skleda
| Obroki | Čas priprave |
| 2oseb | 10minut |
|
|
Sestavine
- 4 banana
- 1 hruška
- svež ingverpribližno 1cm
- 3 breskvasezonsko
- skodelica gozdni sadežisveži ali zmrznjeni (maline, borovnice, jagode, ipd.)
- 2dl rastlinsko mlekokokosovo, ovseno, riževo, sojino, mandljevo, lešnikovo
- 1/2l vodalahko kokosova voda
- dodatkipo izbiri: koščki svežega sadja, kokosova moka ali lističi, chia semena, mleta lanena semena, metini listi, ovseni kosmiči, veganska granola…
Navodila
- Vse sestavine damo v mešalnik in zmešamo. Če želimo, da je smoothie bolj goste konsistence, uporabimo manj rastlinskega mleka ali vode. V nasprotnem primeru pa tekočino še dodamo. Serviramo v skledi in okrasimo.
Avtor
Recept objavljen z dovoljenjem avtorice