Nazaj
+ servings

Pesin humus

Koda za spletno stran:
QR Code
Priprava10 min
Kuhanje1 hour
Skupaj1 hour 10 min
Vrsta jedi: Namaz, Predjed, Večerja, Zajtrk
Količina za: 1 oseba

Sestavine

  • 2 ×pesa (manjša)
  • 1 × pločevinka čičerika
  • 1/2 × žlička jodirana sol
  • 3 × žlica tahini (sezamova pasta)
  • 2 × žlica limonin sok
  • 2 × žlica voda

Navodila

  1. Pečico prižgemo na 200 °C. Peso zavijemo v alufolijo, jo postavimo na pekač in pečemo okoli 60 minut. Ko je pesa pečena, jo odvijemo, postavimo pod hladno vodo in olupimo. Čičeriko odcedimo in jo stresemo v multipraktik ali visoko zmogljiv blender. Dodamo peso in vse dobro zmešamo (okoli 2–5 minut). Na vsake toliko časa postrgamo strani in premešamo. Postrežemo ob kruhu, riževih/koruznih ploščicah, krekerjih ali kolutih/paličicah sveže zelenjave. Humus hranimo v hladilniku in porabimo v roku 5 dni.

Opombe

Objavljeno z dovoljenjem avtorja.