| Čas priprave | 2 minuti |
| Obroki |
oseb
|
Sestavine
- 1 banan po želji več
- 1 šop zelenolista zelenjava blitva, koprive, peteršilj, špinača, listi korenčka
- 1 skodelica rastlinsko mleko
- 1 žlica arašidovo maslo po želji
- 1 žlica sončnična semena po želji
- 2 ledena kocka lahko več
Sestavine
|
|
Navodila
- Sestavine dajte v blender, naprej mleko, nato zelenje in na koncu banano. Zmiksajte do gladkega. Na koncu dodajte ledene kocke.